Reseptit viikolla 10

Rapeat tofufritterit, keitettyä tattaria & ruohosipulikastiketta (M, sis. kananmunaa)

Rapeat pannulla paistettavat fritterit valmistuvat tällä kertaa tofusta ja kesäkurpitsasta. Lisäksi ravitsevaa tattaria ja ruohosipulikastiketta.

Dandan-nuudelit & kurkku-porkkanasalaattia (M, sis. pähkinää & kananmunaa)

Miedosti mausteinen possun jauheliha yhdistetään nuudelien ja raikkaan kurkku-porkkanasalaatin kanssa.

Paahdettua BBQ-uunilohta & rosmariiniperunoita (G,M)

Kuivamausteet maustavat lohen maukkaaksi. Perunat paahdetaan kätevästi samalla uunipellillä lohen kanssa. Lisäkkeeksi valmistetaan raikasta kaalisalaattia.

Paahdettuja kasviksia, fetajuustoa & mausteista tomaattikastiketta (L,G)

Kasvikset ja fetajuusto paahtuvat samalla pellillä maukkaiksi, seuraksi kiehautetaan nopea ja mausteinen tomaattikastike. Tässä ruoassa kasviksia ei tarvitse kuoria, vaan ne voi paahtaa kuorineen.

Rapeaksi paistettua teriyakilohta & nuudeleita (M, sis. kananmunaa

Helppo itse tehty teriyakikastike antaa mahtavan säväyksen lohelle. Lisäksi tarjoillaan pinaattia ja nuudeleita.

Rapeat falafelit paahdetuilla sesongin kasviksilla & yrttijogurttia (G,L)

Falafelpyörykät tarjoillaan uunissa paahdettujen kasvisten ja maukkaan jogurttikastikkeen kanssa.

Perinteinen pasta alla carbonara (L)

Maukas klassikkopasta Italiasta. Tämä herkullinen pasta maistuu varmasti kesäpäivän jälkeen.

Herkullinen kesäkurpitsa-broileripannu riisillä

Tämä herkullinen arkiruoka valmistuu broilerista ja se kokataan kätevästi yhdellä pannulla.

Texmex munakasrulla

4 reseptin boksissa - Munakasrulla on klassikko vuosien takaa!

Mausteinen kanapata & keitettyä kvinoaa

4 aterian boksissa - Maukas ja ruokaisa kanapata lämmittää mukavasti talvipäivänä.

Mausteinen Vege Pad Thai

Pad thai on Thaimaalainen versio pyttipannusta.