- Laita uuni kuumenemaan 200-asteeseen. Voitele uunivuoka kevyesti öljyllä.
- Laita lohifilee uunivuokaan keskelle. Hienonna valkosipuli, raasta inkivääri ja suikaloi chili.
- Purista limetin mehu kulhoon ja lisää soijakastike, öljy, inkivääri, valkosipuli, chili, hunaja ja ripaus suolaa. Sekoita mausteseos tasaiseksi. Levitä mausteseos lohifileen pintaan. Ripottele seesaminsiemenet lohen pinnalle.
- Paloittele parsakaali nupuiksi, viipaloi porkkanat ohuiksi viipaleiksi ja suikaloi paprika. Sekoita kasvikset kulhossa ja mausta öljyllä, suolalla ja kuivatulla timjamilla. Lisää kasvikset lohen ympärille vuokaan.
- Paahda lohta ja kasviksia uunissa noin 15-20 minuuttia.
- Tarjoa seesami-inkiväärilohi paahdettujen kasvisten kanssa.
Voita ilmaiset Ruokaboksit vuodeksi! 🤩
Sulje
Voita ilmaiset Ruokaboksit vuodeksi! Arvo jopa 5000€ ! 🤩
Ilmaiset Ruokaboksit vuodeksi -voittaja arvotaan 1.10.2024.
Osallistu Osallistuin jo