- Laita vesi kiehumaan jyviä varten. Keitä ne kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan.
- Huuhtele ja suikaloi kesäsipulit. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Hienonna puolikas ruukku lehtipersiljaa valmiiksi.
- Kumoa kermaviili pieneen kulhoon. Mausta curryjauheella, suolalla, mustapippurilla ja valkoviinietikalla.
- Huuhtele ja revi salaatti kulhoon. Pese ja viipaloi omenat sekaan. Huuhtele ja puolita kirsikkatomaatit kulhoon. Mausta öljyllä, valkoviinietikalla, suolalla ja mustapippurilla.
- Leikkaa broilerin paistileikkeet puoliksi.
- Kuumenna paistinpannu ja öljy. Lisää pannulle broilerit.
- Paista käännellen noin 5-6 minuuttia, niin että ne ovat kypsiä. Lisää sitten sipulit broilereiden sekaan ja jatka paistamista hetki.
- Mausta broilerit suolalla, mustapippurilla, paprikajauheella ja kuivatulla yrttisekoituksella.
- Lisää kypsien kaurajyvien sekaan öljyä sekä lehtipersilja.
- Kokoa annokset. Lisää lautasten pohjille jyviä, marinoituja kasviksia sekä salaattia ja viimeistele paistetuilla broilereilla ja kermaviilikastikkeella.
Voita ilmaiset Ruokaboksit vuodeksi! 🤩
Sulje
Voita ilmaiset Ruokaboksit vuodeksi! Arvo jopa 5000€ ! 🤩
Ilmaiset Ruokaboksit vuodeksi -voittaja arvotaan 1.10.2024.
Osallistu Osallistuin jo