Reseptit

Munakoisopizzat

Munakoisopizzat nyhtökauralla

Lohiburritot

Burritot lämminsavulohella ja kvinoalla (Neljän aterian boksissa)

Mausteinen uunilohi

Mausteinen uunilohi ja limettiperunamurskaa

Thai kana-kookoskeitto

Mausteisen lämmittävä kanakeitto

Härkislasagne

Nopea härkislasagne ja melonilohkot

Karitsan paahtopaisti-bowl (4 aterian boksi)

Artisokalla, omenalla ja couscus

Pangasiusfileitä purjopedillä

Raikas ja kevyt uunikala, seuraksi sitruunariisiä

Broilerinkoipia ja paahdettua bataattia

Broilerin koipia uunissa, seuraksi bataattia ja omenaa

Nachopelti

(4 aterian boksissa) Nachopelti broilerilla

Vuohenjuusto munakas uunissa

Vuohenjuustomunakas uunissa ja tomaatti-sipulisalaatti

Välimerellinen kanapata

Välimerellinen kanapata ja polentaa

Tonnikalapasta

Tonnikalapasta ja avocado-omenasalaatti

Pistou-kasviskeitto

Maukkaalla pestokastikkeella, seuraksi hyvää leipää

Naudanlihatacot

(Neljän aterian boksissa) Tacot naudanlihasuikaleilla

Nopea lohilaatikko

Nopea lohilaatikko ja raikkaat tillikurkut

Kana-parsakaaliwokki

Parsakaalia, pähkinöitä ja broileria herkullisessa wokissa!

Shakshuka

Shakshuka tomaatilla, pavuilla ja paprikalla. Herkutellaan leivän kera!

Possupihvit ja lohkoperunat

(4 aterian boksi) Paahdettujen ruusukaalien ja fetatuorejuustovaahdon kera.

Kanaburgerit

Kanaburgerit, bataattiranskikset ja maissisalsa

Katkarapu-kvinoakulho

Helppo ja terveellinen herkkuruoka katkaravuilla, kikherneillä ja kvinoalla

Riistapullat

Sesonkiruokaa parhaimmillaan! Riistapyörykät ja mperunamurskaa sekä punajuuria.

Riistapullaramen

(VAIN 4 ATERIAN BOKSISSA) Helppo ja nopea aasialainen ruoka kotimaisella twistillä

Makkarakeitto

Arkiruokaklassikko makkarakeitto saa hieman puhtia mausteisesta makkarasta.

Kanaa ja täysjyvä couscousia

Kanaa ja täysjyväcouscousia paahdettujen porkkanoiden ja sitruunan kanssa

Makkarapata

(VAIN 4 ATERIAN BOKSISSA) Tomaattinen makkarapata on oiva ratkaisu kiireiseen arkeen. Pata valmistuu nopeasti makkarakeittoa tuunaamalla.

Tonnikalapitat

Tonnikalatäytteiset pitaleivät jogurttikastikkeella ja avocado-omenasalaatilla

Bbq lohi ja paahdetut perunat

Nopea ruoka syntyy lohifileestä ja perunoista. Maustamalla arkiset raaka-aineet muuttuvat uudeksi makuelämykseksi!

Broileri-parsakaalipasta

Tämä pasta on yksi parhaista pastoista ikinä! Parsakaali, broileri ja mausteet luovat mainion makuyhdistelmän, joka vie kielen mennessään.

Porkkana-palsternakkakeitto

Palsternakka antaa porkkanakeittoon ihanan aromin! Nautitaan kurpitsansiemenien ja raejuuston kanssa.

Possuvartaat ja mausteriisi

(VAIN 4 ATERIAN BOKSISSA) Viikonloppu alkaa helpolla mutta maukkaalla ruoalla: possuvartaita, uunikasviksia ja mausteriisiä olkaa hyvät!

Chorizo-katkarapupasta

Chorizomakkara ja katkaravut luovat mainion ja maistuvan liiton tässä pastareseptissä. Tilli-kurkut tuovat ripauksen raikkautta annokseen.

Peruna-linssicurry

Kotimaisesta perunasta on moneksi - tässä intialaisen curryn pääraaka-aineeksi. Peruna-linssicurry maistuu nuudeleiden kera ja annosta raikastaa omena-kurkkusalaatti.

Jauheliha-minestrone

Kattilallinen italialaista ruokaperinnettä omassa keittiössäsi? Kyllä, tämä minestrone tuo italialaista tunnelmaa kotisi arki-iltaan. Nautitaan marinoitujen minitomaattien kera.

Broileri fajitakset

Loppuviikosta onkin aika nauttia ruokaa rennosti ja maukkaasti meksikolaisittain. Fajitasateria on mukava tapa aloittaa viikonloppu.

Lohi-kasviscurry nuudeleilla

Tämä erittäin nopea ja herkullinen lohicurry on loistava kiirepäivän ruoka. Seuraksi tehdään porkkana-melonisalaattia.

Lindströmin pihvit ja lämmin perunasalaatti

Jauhelihapihvi saa makua ja väriä punajuuresta. Pihvit nautitaan lämpimän perunasalaatin kera.

Chili sin carne ja täysjyvä couscous

Hyvää vegeruokapäivää! Mehevä Chili sin carne nautitaan täysjyväcouscousin ja tomaatti-sipulisalaatin kera

Broileri-vuohenjuusto-pastasalaatti

Mikä tahansa ruoka, missä on vuohenjuustoa, on herkkua. Tässä reseptissä vuohenjuusto aateloi broileri-pastasalaatin.

Broileri-peruna one pot meal

Kuinka kätevää! Laitat vain perunat ja oliivit uuniin ja broilerin fileet pannun kautta samaan kyytiin. Odota hetki ja ruoka on valmista. Tarjoillaan raastesalaatin kanssa

Thai -pyttipannu

Jos olet jo kyllästynyt kotimaiseen pyttipannuun tai haluat vaihtelua, kokeile tätä thai-pyttistä!

Sitruunapasta

Joskus todella herkullinen ruoka syntyy vain muutamasta raaka-aineesta. Tämä sitruunapasta on juuri sellainen.

Ruispaahtispizza

Paahtispizza on ratkaisu silloin, kun viikko painaa harteita, mutta kaipaa jotain hyvää ja ruokaisaa. Mieluiten nopeasti. Rouskuttele kaverina kasvistikkuja!

Sitruunainen uunilohi ja vihreät pavut

Sitruunainen lohi, valkosipulilla maustetut vihreät pavut ja keitettyjä perunoita

Lihapullat ja bataatti-perunamuusi

Perinteiset lihapullat, bataatti-perunamuusi ja raikas vihreä salaatti

Kookos-linssikeitto

Kookos-linssikeitto ja porkkanatikut

Kanaa ja paahdettua parsakaalia

Kanankoipia, paahdettua parsakaalia ja riisiä tsatsikin kera

Possun sisäfileetä Dijon-kastikkeessa

Tämä possun sisäfilee-resepti aateloidaan kermalla ja kruunataan Dijon-sinapilla.

Lohi-kasvispannu

Lohi ja kasvikset uunipannuun, mausteet kyytiin, hetkeksi uuniin ja ruoka on valmista!