Ruokaboksi

Maukas tomaattinen kanapata & couscousia

Tomaattinen kanapata tarjoillaan couscousin ja aurinkoisen porkkanaraasteen kanssa.

Clock Icon40 min

Kanapata:
1 sipuli
2 valkosipulinkynsi
1 kesäkurpitsa
2 rklöljyä
1 pktbroilerin fileesuikaleita
1.5 tlsuolaa
0.5 tlmustapippuria
2 tljuustokuminaa
1 tlcurryjauhetta
2 tlkuivattua yrttisekoitusta
1 rklvalkoviinietikkaa
1 tlktomaattimurskaa + 1-2 dl vettä
Couscous:
4 dlvettä
4 dl couscousia
Lisäksi:
2 porkkana
2 appelsiinia
ripaus suolaa ja sokeria

Lisää samanlaisia reseptejä