Sweet chili kanaa & riisiä
Kana ja kasvikset paistetaan nopeasti pannulla ja maustetaan herkulliselle makean suolaisella sweet chilikastikkeella. Lisäksi keitetään riisiä.
20 min- Riisi:
- 1 psjasmiiniriisiä
- Maustekastike:
- 1 pssweet chilikastiketta
- 2 rklsoijakastiketta
- 1 rklvalkoviinietikkaa
- ripaus sokeria
- Kana:
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynsi
- 1 kesäkurpitsa
- 1 pssuippopaprikoita
- 2 rklöljyä
- 1 pktbroilerin fileesuikaleita
- 1 tlsuolaa
- 0.5 tlmustapippuria
Lisää samanlaisia reseptejä
Sweet Chili Kanaa & Riisiä – Nopeaa ja herkullista arkeen
Sweet chili kanaa & riisiä on täydellinen valinta, kun haluat maistuvan ja nopean aterian arkeen. Tämä ruokalaji yhdistää mehevän kanan ja värikkäät kasvikset herkulliseen sweet chilikastikkeeseen, ja kaikki tarjoillaan yhdessä keitetyn jasmiiniriisin kanssa. Tämä ruoka on erityisen sopiva kiireisiin arki-iltoihin tai kun haluat valmistaa jotain maukasta mutta helppoa perheellesi ilman pitkiä valmistusaikoja.
Sweet Chili Kanaa – Miksi kokeilla tätä reseptiä?
Sweet chili kanaa -reseptissä yhdistyvät makean ja mausteisen maut, jotka saavat makuhermosi heräämään. Sweet chilikastike, soijakastike ja valkoviinietikka luovat täydellisen tasapainon, kun taas ripaus sokeria korostaa makuja entisestään. Tämä ruoka on paitsi herkullinen, myös ravitseva – siinä on runsaasti proteiinia ja maltillisesti rasvaa, joten se on hyvä valinta myös terveellistä ruokavaliota noudattaville. Lisäksi se on gluteeniton ja maidoton, joten se sopii moneen ruokavalioon.
Vinkit valmistukseen ja muunnelmiin
Valmistus on nopeaa ja vaivatonta, sillä ruoka on pöydässä vain 20 minuutissa. Voit säästää aikaa kuorimalla ja suikaloimalla kasvikset etukäteen. Jos haluat vaihtelua, voit korvata broilerin tofusuikaleilla, jolloin saat helposti vegaanisen vaihtoehdon. Paprikoiden tilalle voit kokeilla esimerkiksi parsakaalia tai sokeriherneitä, jotka tuovat annokseen uudenlaista rapeutta.
Tarjoiluehdotukset ja lisukkeet
Tämä ruoka on parhaimmillaan heti valmistuksen jälkeen, jolloin sen raikkaat maut pääsevät parhaiten oikeuksiinsa. Tarjoile annos kauniisti yksittäisiltä lautasilta ja koristele tarvittaessa tuoreella korianterilla tai limelohkoilla. Lisukkeeksi sopii esimerkiksi raikas kaalisalaatti tai höyrytetyt vihannekset, jotka täydentävät makumaailmaa kevyesti.
Sweet Chili Kanaa – Helppo ja herkullinen valinta arkeen
Sweet chili kanaa & riisiä on erinomainen valinta niin arkipäivän aterioille kuin viikonloppujen rentoihin hetkiin. Se on helppo valmistaa, terveellinen ja täynnä makua. Kokeile tätä nopeaa ja maukasta reseptiä jo tänään ja tuo arkeen uutta potkua!
Sweet chili kanaa & riisiä -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.
Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.