Tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla & pinaatilla
Pastat ovat kiireisen arjen pelastajia. Tämän reseptin päätähtenä on täyteläinen juustolla maustettu ruokakerma. Ruokaisuutta pastaan tuo tuore pinaatti.
20 min- Pasta:
- 2 valkosipulinkynsi
- 1 sipuli
- 1 rspinaattia
- 2 tlktonnikalaa
- 1 rklöljyä
- ripaus suolaa
- 0.5 tlmustapippuria
- 1 tlkuivattua timjamia
- 1.5 rkl(dijon)sinappia
- 1 prkmaustettua ruokakermaa + 1 dl vettä
- Lisäksi:
- n. 400-500g pastaa
- 1 rklöljyä
Lisää samanlaisia reseptejä
Täyteläinen Tonnikalapasta – Arjen pelastus ruokakermalla ja pinaatilla
Tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla ja pinaatilla on helppo ja maukas arkiruoka, joka valmistuu nopeasti. Tämä ruokalaji tuo vaihtelua tavanomaiseen pastaan täyteläisen juustolla maustetun ruokakerman avulla, ja tuore pinaatti tuo pastaan lisää ruokaisuutta ja ravitsevuutta. Tämä resepti sopii erinomaisesti kiireisiin arki-iltoihin, jolloin haluat lautaselle jotain herkullista ja vaivatonta.
Miksi valita Tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla & pinaatilla?
Tämän pastaruoan erityisyys piilee sen monipuolisissa mauissa ja ravinteikkuudessa. Juustolla maustettu ruokakerma tekee kastikkeesta ihanan täyteläisen, kun taas tuore pinaatti tuo annokseen raikkautta ja vitamiineja. Tonnikala tuo ruokaan proteiinia, mikä tekee siitä täydellisen energiapommin. Tämä tonnikalapasta on laktoositon, joten se sopii erinomaisesti myös laktoosittomaan ruokavalioon.
Helppo valmistus ja muunteluvinkit
Tonnikalapastan valmistus on suoraviivaista ja vie vain noin 20 minuuttia. Voit säästää aikaa keittämällä pastan ja valmistelemalla muut ainekset samanaikaisesti. Kokeile sekoittaa pasta kastikkeeseen jo pannulla, jotta maut sekoittuvat täydellisesti. Halutessasi voit korvata tonnikalan vaikkapa broilerilla tai kasvissyöjille sopivilla vaihtoehdoilla, kuten paistetulla tofulla tai kikherneillä.
Tonnikalapasta – Tarjoiluehdotukset ja lisukkeet
Tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla ja pinaatilla on parasta tarjota juuri valmistettuna. Voit tarjota pastan seurana raikasta vihersalaattia ja rapeaa leipää, jotka täydentävät aterian makumaailmaa. Annoksen voi asetella tarjolle kauniisti suurelle lautaselle tai tarjoiluastialle, josta jokainen ruokailija saa ottaa oman annoksensa.
Helppo ja herkullinen Tonnikalapasta arkeen
Tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla ja pinaatilla on helppo, maukas ja ravitseva vaihtoehto kiireiseen arkeen. Se tuo monipuolisuutta ja vaihtelua tavanomaisiin pastaruokiin ja sopii niin arki-iltoihin kuin viikonloppujen rentoihin hetkiin. Kokeile tätä nopeaa ja herkullista reseptiä jo tänään!
Tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla & pinaatilla -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.
Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.