
Salaatti revityllä tofulla & päärynällä
Marinoitu fenkoli on ihana lisä tähän ruokaisaan salaattiin. Annokset viimeistellään sinappikastikkeella ja siemenillä.
- Bulgur:
- 6 dlvettä
- 3 dl bulguria
- ripaus kurkumaa
- 1 rklöljyä
- Marinoitu fenkoli:
- 1 fenkoli
- 1 rklöljyä
- 1 rklvalkoviinietikkaa
- ripaus suolaa
- 0.5 tlsokeria
- Sinappikastike:
- 3 rklöljyä
- 2 rklvalkoviinietikkaa
- ripaus mustapippuria
- 1 rkl(dijon)sinappia
- 1 tlsokeria
- Salaatti:
- 2 päärynää
- 1 pssalaattia
- 2 pssiemensekoitusta
- Tofu:
- 1 rstomaatteja
- 2 rklöljyä
- 1 pktrevittyä tofua
- 1 rklsoijakastiketta
Lisää samanlaisia reseptejä
Salaatti revityllä tofulla & päärynällä – Raikas ja ruokaisa
Salaatti revityllä tofulla ja päärynällä on raikas ja ruokaisa vaihtoehto, joka tuo kevään ja kesän maut lautaselle. Tämä salaatti yhdistää marinoidun fenkolin, makeat päärynät ja paahdetut siemenet, luoden harmonisen makuyhdistelmän. Sinappinen kastike viimeistelee annoksen ja antaa sille ihanan syvyyden. Tämä salaatti on täydellinen valinta niin kevyeksi lounaaksi kuin osaksi illallista.
Miksi valita Salaatti revityllä tofulla & päärynällä?
Salaatti revityllä tofulla ja päärynällä on paitsi herkullinen, myös ravinteikas. Tofu tuo annokseen proteiinia, kun taas bulgur pitää nälän loitolla pitkään. Kurkuma antaa bulgurille kauniin keltaisen värin ja lisää terveellisiä ominaisuuksia. Marinoitu fenkoli tuo annokseen raikkautta ja päärynät makeutta, joka tasapainottaa sinappikastikkeen mausteisuutta. Tämä salaatti on vegaaninen ja sopii erinomaisesti erikoisruokavalioihin.
Helppoa ja joustavaa valmistusta
Keitä bulgur pakkauksen ohjeen mukaan ja mausta kurkumalla saadaksesi lisää makua ja väriä. Marinoi fenkoli hyvissä ajoin, jotta se imee itseensä etikan ja sokerin maut. Jos haluat säästää aikaa, voit tarjoilla tomaatit myös ilman paistamista. Kokeile myös vaihtaa tofu esimerkiksi paistetulla halloumilla, jos kaipaat vaihtelua.
Täydelliset lisukkeet ja tarjoilu Salaatti revityllä tofulla & päärynällä
Salaatti revityllä tofulla ja päärynällä toimii hyvin sellaisenaan, mutta voit tarjota sen myös tuoreen leivän kanssa. Salaatin voi tarjoilla kauniisti suurelta tarjoiluvadilta, jolloin jokainen voi koota oman annoksensa. Juomaksi sopii hyvin raikas sitruunavesi tai yrttitee.
Salaatti revityllä tofulla & päärynällä – Monipuolinen ja maistuva valinta
Tämä salaatti on helppo valmistaa ja täynnä makua, joten se sopii täydellisesti niin arjen kiireisiin kuin erityisiin hetkiin. Kevyt mutta täyttävä salaatti ilahduttaa varmasti monenlaisia ruokailijoita. Kokeile tätä herkullista ja terveellistä salaattia jo tänään!
Salaatti revityllä tofulla & päärynällä -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.
Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.