
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka & riisiä
Tässä reseptissä kanan ohuet fileepihvit hautuvat uunissa herkullisiksi yhdessä kesäkurpitsan ja kirsikkatomaattien kanssa. Parmesanjuustolla gratinoidaan kanat ja kasvikset. Lisäkkeeksi keitetään riisiä.
- Vuoka:
- 0.5 rklöljyä
- 2 valkosipulinkynsi
- 1 kesäkurpitsa
- 1 rskirsikkatomaatteja
- 2 rklöljyä
- 1 tlsuolaa
- 0.5 tlmustapippuria
- 2 tl kuivattua timjamia
- 2 rklvoita
- 1 pktbroilerin ohuita fileepihvejä
- 0.5 tlsuolaa
- 0.5 tlmustapippuria
- 1 prkruokakermaa + tilkka vettä
- 1 psparmesanjuustoa
- Riisi:
- 1 psbasmatiriisiä
Lisää samanlaisia reseptejä
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka - Herkullinen ja helppo uuniruoka
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka on maistuva ja helppo valmistaa, mikä tekee siitä ihanteellisen arjen kiireisiin tai viikonlopun rentoihin illallisiin. Tämä uuniruoka yhdistää mehukkaan kanan, kesäkurpitsan ja kirsikkatomaatit, ja gratinoidaan lopuksi parmesanjuustolla, mikä antaa ruoalle herkullisen ja rapean pinnan. Tarjoile tämä herkku keitetyn riisin kanssa ja saat täyteläisen aterian, joka ilahduttaa niin perheenjäseniä kuin vieraitakin.
Miksi valita parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka?
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka on erityinen sen monipuolisten makujen ansiosta. Kesäkurpitsa ja kirsikkatomaatit tuovat annokseen raikkautta, kun taas parmesanjuusto ja mausteet antavat sille syvyyttä ja täyteläisyyttä. Tämä gluteeniton ja laktoositon resepti sopii monen ruokavalioon ja on erinomainen proteiinin lähde, kiitos kanan. Ruokakerma puolestaan tekee kastikkeesta ihanan pehmeän ja täyteläisen.
Käytännölliset valmistusvinkit ja muunneltavuus
Tämä kanavuoka on helppo valmistaa ja vaatii vain vähän aktiivista kokkausaikaa. Voit valmistella kasvikset etukäteen ja säilyttää jääkaapissa, mikä helpottaa kiireistä arkea. Jos haluat vaihtelua, voit korvata kanan esimerkiksi tofulla saadaksesi kasvisversion tai lisätä mukaan muita kasviksia, kuten paprikaa tai sipulia, antamaan lisämakua. Muista säästää osa parmesanjuustosta annosten viimeistelyyn, sillä se tuo annokseen kaunista ulkonäköä ja lisämakua.
Täydelliset lisukkeet ja tarjoiluehdotukset
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka sopii erinomaisesti tarjoiltavaksi keitetyn basmatiriisin kanssa, joka imee itseensä herkullisen kastikkeen maut. Voit myös lisätä ateriaan vihreän salaatin tai höyrytettyjä vihreitä papuja tuomaan raikkautta ja väriä. Tarjoile annos suoraan uunista kauniilla tarjoiluvadilla, josta jokainen voi ottaa oman osansa.
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka - Helppo ja maukas valinta
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka on täydellinen valinta niin arkeen kuin juhlaan, sillä se on helppo valmistaa, maistuu herkulliselta ja miellyttää monia makuhermoja. Tämä yksinkertainen, mutta tyylikäs ruoka on loistava lisäys mihin tahansa ruokapöytään. Kokeile tätä reseptiä jo tänään ja nauti sen ainutlaatuisista mauista!
Parmesanjuustolla gratinoitu kanavuoka -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.
Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.