1. Laita vesi kiehumaan spagettia varten. Kuori porkkanat ja sipulit. Leikkaa porkkanat pieniksi kuutioiksi ja hienonna sipulit.
  2. Kuumenna paistinpannu. Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää pannulle öljy ja kasvikset. Jatka paistamista hetki.
  3. Lisää tomaattipyree ja vehnäjauhot. Sekoittele hetki, jotta jauhot saavat hieman väriä. Lisää sitten vesi, lihafondi, suola, mustapippuri ja oregano. Hauduta kastiketta noin 15-20 minuuttia.
  4. Kastikkeen hautuessa keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Kuori ja lohko omenat.
  5. Tarjoa jauhelihakastike rakettispagetin kanssa. Nauttikaa jälkiruoaksi lohkotut omenat.