Skip to contentRuokaboksi
Loading...

Kastike:
2 valkosipulinkynsi
1 pala inkivääriä
0,5 dl soijakastiketta
1 rklvalkoviinietikkaa
1 rklsokeria
1 limen kuori + mehu
Wokki:
1 parsakaali
1 sipuli
1 vihreä paprika
2 rklöljyä
1 pktnyhtökauraa
0.5 tlsuolaa
ripaus mustapippuria
Lisäksi:
1 pktnuudeleita
1 rklöljyä
1 pssuolapähkinöitä

Lisää samanlaisia reseptejä

Mausteinen nyhtökaurawokki nuudeleilla – Helppoa ja nopeaa arkiruokaa

Mausteinen nyhtökaurawokki nuudeleilla ja parsakaalilla on loistovalinta, kun kaipaat maukasta ja helppoa ateriaa kiireisen päivän keskellä. Tämä resepti yhdistää rapean parsakaalin, täyteläisen nyhtökauran ja pehmeät riisinuudelit, joille limen ja inkiväärin makuinen maustekastike antaa piristävän ja ainutlaatuisen aromin. Sopii mainiosti niin arkeen kuin viikonlopun rentoihin hetkiin.

Mausteinen nyhtökaurawokki - Maku ja terveys yhdistyvät

Tässä wokissa yhdistyvät raikkaat kasvikset ja maukas nyhtökaura, jotka tarjoavat paitsi makuelämyksiä myös ravitsevuutta. Nyhtökaura on erinomainen proteiinin lähde, ja parsakaali tuo mukanaan runsaasti kuitua. Lime sekä inkivääri tekevät annoksesta aromaattisen, ja suolapähkinät kruunaavat makunautinnon.

Valmistusvinkkejä ja vaihtoehtoja wokin sujuvuuden takaamiseksi

Kun haluat säästää aikaa, suosittelemme valmistamaan maustekastikkeen etukäteen. Voit myös kokeilla vaihtelua käyttämällä erilaisia kasviksia, kuten porkkanaa tai herneitä. Mikäli kaipaat vaihtelua nyhtökauralle, kokeile tofua tai seitania kasviproteiinin lähteenä.

Mitä tarjota mausteisen nyhtökaurawokin rinnalla?

Tämä ruoka on parasta nautittuna heti lämpimänä sellaisenaan. Voit kuitenkin lisätä aterian raikkautta tarjoilemalla kaalisalaatin tai kurkkusiivut sen rinnalla. Juomaksi sopii raikas vesi, sitruunaviipaleella maustettuna, tai jäädytetty hedelmämehu.

Helppo ja ravitseva valinta arkeen

Mausteinen nyhtökaurawokki nuudeleilla & parsakaalilla on helppo, terveellinen ja nopeasti valmistuva ateriavaihtoehto, joka sopii sekä kiireiseen arkiaikatauluun että rentoihin viikonloppuihin. Kokeile tätä ravitsevaa ja makurikasta annosta jo tänään, ja anna sen monipuolisen maun ilahduttaa niin perheesi kuin ystäväsi.

Mausteinen nyhtökaurawokki nuudeleilla & parsakaalilla -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.

Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.