
Pinaattireseptit
Pinaattireseptit tuovat vihreää voimaa arkeen – Ruokaboksi toimittaa ainekset suoraan kotiovellesi joka viikko.
- Tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla & pinaatilla
- Gluteeniton tonnikalapasta maustetulla ruokakermalla & pinaatilla
- Rapeaksi paistettua teriyakilohta nuudeleilla
- Italialaista kirjolohta aurinkokuivatuilla tomaateilla & murskattuja perunoita
- Sitruunainen pasta tofulla & pinaatilla
- Tandooritahnalla maustettuja perunoita, mausteista broileria & kasviksia
- Helpot pinaattiletut raejuustolla & puolukkahillolla
- Kikherneitä täyteläisessä tandoorikastikkeessa & riisiä
- Vegaaniset pinaattiletut, perunamuusia & puolukkahilloa
- Donburi eli japanilainen riisikulho tofulla & pinaatilla
- Tofua mausteisella harissakastikkeella & riisiä
- Gluteeniton pasta Krakovan makkaralla & pinaatilla
- Broileripyörykät kermakastikkeessa & parmesan-perunamurskaa
- Salvialla maustettu pasta herkkusienillä & Mö Chavrella
- Aasialaista kanaa & nuudeleita
- Gluteeniton pastasalaatti avokadolla & salaattijuustokuutioilla
- Kermainen pasta Krakovan makkaralla & pinaatilla
- Gluteeniton kanapasta aurinkokuivatuilla tomaateilla & pinaatilla
- Kermainen pepperonipasta & pinaattia
- Mausteinen curry härkiksellä & kotimaista kauraa
- Sitruunainen kylmäsavulohipasta pinaatilla
- Gluteeniton kanapasta kirsikkatomaateilla & pinaatilla
- Salaatti katkaravuilla & kananmunilla
- Kesäinen pastasalaatti avokadolla & salaattijuustokuutioilla
- Intialainen palak broilerilla & riisiä
- Kermainen kanapasta kirsikkatomaateilla & pinaatilla
- Herkullinen kasvismakaronilaatikko fetajuustolla
- Kermainen gnocchivuoka lämminsavulohella & salaattia
- Mausteinen shakshuka
- Kanaa omena-kermakastikkeessa & sitruunaista perunamurskaa
- Kermainen salsiccia-makkarapasta pinaatilla & kirsikkatomaateilla
- Herkullinen lihapullabowl sitruunaisilla jogurttikurkuilla
- Pasta tomaattisella “pestolla” & pinaatilla
- Teriyakikastikkeella maustettua tofua & nuudeleita
- Rapeaksi paistettua teriyakilohta & nuudeleita
- Pasta maapähkinävoilla & pinaatilla
- Oyako donburi eli japanilaista kanaa kulhossa
- ”Marry me tofu” aurinkokuivatuilla tomaateilla & riisiä
- Ruokaisa salaatti fetajuustolla & tonnikalalla
- Gluteeniton pasta fetajuustolla & pinaatilla
- Mureita porsaan ulkofileepihvejä & lämmintä perunasalaattia
- Gluteeniton kylmäsavulohipasta pinaatilla
- Paistettua delikauraa, kasviksia & nuudeleita
- Pasta paahdetuilla tomaateilla & tuorejuustolla
- Pastasalaatti pestolla & halloumijuustolla
- Täyteläinen kanapasta aurinkokuivatuilla tomaateilla & pinaatilla
- Sitruunainen katkarapupasta kirsikkatomaateilla & pinaatilla
- Tuna melt-leivät & paahdettuja perunoita
- Paistettua härkistä nuudeleilla & limellä marinoituja porkkanoita
- Japanilainen riisikulho MUU Lihattomilla lastuilla & chilikurkkuja
- Gluteeniton gnocchivuoka pekonilla & salaattia
- Tikka masala grilloumijuustolla & pinaatilla
- Sitruunainen pasta fetajuustolla & pinaatilla
- Nuudelikeitto tofulla & sataykastikkeella
- Korealaiset nuudelit Ruokaboksin tapaan
- Sesongin uunijuuressalaatti appelsiineilla & fetajuustolla
- Omenainen kanapasta pinaatilla & parmesanjuustolla
- Täyteläinen kanapasta pestolla
- ”Marry me tofu” Gold&Green®Härkäpapu-Kauratofulla & aurinkokuivatuilla tomaateilla
- Mausteista kanaa, nuudeleita & marinoituja kasviksia
- Gluteeniton pasta bratwurstilla & pinaatilla
- Tofu Limonello Ruokaboksin tapaan
- Pinaattikeitto pinaatista & lehtikaalista sekä keitettyjä kananmunia
- Gluteeniton pasta italialaisella makkaralla & pinaatilla
- Pasta jättikatkaravuilla & kirsikkatomaateilla
- Tikka masala halloumijuustolla & pinaatilla
- Gluteeniton kanapasta pestolla
- Gluteenitonta aasialaista kanaa & riisinuudeleita
- Broileripyörykät tomaattisessa oliivikastikkeessa & perunamurskaa
- Pasta paahdetulla grilloumijuustolla & kirsikkatomaateilla
- Itämainen kukkakaalicurry & basmatiriisiä
- Maukas gnocchivuoka chorizolla & rucolasalaattia
- Vihreä Palak Paneer & riisiä
- Marokkolainen couscoussalaatti linsseillä & appelsiinivinegretteä
- Kermainen gnocchivuoka pekonilla & salaattia
- Itämainen MUU Fava™ curry & nuudeleita
- Kermainen pasta italialaisella makkaralla & pinaatilla
- Nopea & kermainen tonnikalapasta kirsikkatomaateilla
- Kookoksinen nuudelikeitto sataykastikkeella
- Itämainen curry härkiksellä & kotimaista kauraa
- Gochujang-tahnalla maustettu nuudelikeitto
- Täyteläinen pasta tofulla & aurinkokuivatuilla tomaateilla
- Pasta aurinkokuivatuista tomaateista & paraveganoa
- Salaatti rapeilla falafeleilla & limellä maustetulla kastikkeella
- Thai red curry kanalla & riisiä
- Tomaattinen pepperonipasta & pinaattia
- Salaatti paahdetulla fetajuustolla & rapeilla pitaleipäkrutongeilla
- Perinteinen pinaattikeitto tuoreesta pinaatista, keitettyjä kananmunia & ruisleipää
- Palak paneer halloumijuustolla, kirsikkatomaateilla & riisiä
Pinaatti kutistuu kuumennettaessa voimakkaasti, joten tuoretta pinaattia kannattaa käyttää reilusti – noin 200 grammaa tuoretta pinaattia vastaa yhtä annosta kypsennettynä. Pinaatti kypsyy nopeasti, muutamassa minuutissa kuumalla pannulla tai kattilassa.
Suosituimpia tapoja ovat pinaattimuhennos, pinaatilla täytetyt letut sekä pinaatti osana kermaisia pastakastikkeita tai keittoja. Pakastepinaatti on kätevä vaihtoehto tuoreelle, kun se ensin sulatetaan ja puristetaan kuivaksi ylimääräisestä nesteestä ennen käyttöä.
Pinaatin voi lisätä ruokaan myös aivan lopuksi, jolloin se kutistuu vain hieman ja säilyttää enemmän väriä ja rakennetta – tämä sopii esimerkiksi wokkeihin ja pastan joukkoon lisättynä juuri ennen tarjoilua.
Ruokaboksin pinaattiresepteissä pinaatti yhdistetään usein proteiinin lähteeseen kuten kanaan, kalaan tai fetaan, ja kaikki ainekset toimitetaan valmiiksi punnittuina kotiovelle.









