Ruokaboksi

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® & pico de galloa

Gold&Green® Nyhtökaura® Mexicosta valmistetaan maukas täyte bowliin. Ruokaisuutta tuo riisi. Annokset viimeistellään itse tehdyllä salsalla eli pico de gallolla sekä avokado-gurttikastikkeella.

Clock Icon25 min

Riisi:
1 psbasmatiriisiä
ripaus kurkumaa
Pico de gallo:
1 rstomaatteja
0,5 ruukku korianteria
0.5 limen kuori + mehu
0.5 tlsuolaa
1 tlsokeria
ripaus mustapippuria
Kastike:
1 avokado
0.5 limen mehu
ripaus suolaa
ripaus mustapippuria
1 prksoijagurttia
Nyhtökaura:
1 prkpapuja
1 rklöljyä
1 pktGold&Green® Nyhtökaura® Mexicoa
ripaus suolaa
Viimeistelyyn:
0,5 ruukku korianteria

Lisää samanlaisia reseptejä

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® – Makujen sinfonia

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® on täydellinen yhdistelmä maukkaita ainesosia ja jännittäviä makuja. Tämä herkullinen annos valmistetaan nopeasti ja vaivattomasti, ja se on loistava valinta niin kiireiselle arkipäivälle kuin rentoon viikonloppuhetkeenkin. Annoksen kruunaa kotitekoinen salsa eli pico de gallo sekä raikas avokado-gurttikastike, jotka tuovat annokseen kivasti kontrastia ja raikkautta.

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® – Mikä tekee tästä erikoisen?

Tässä reseptissä Gold&Green® Nyhtökaura® Mexico tuo mukanaan ainutlaatuisen makumaailman, joka yhdistää meksikolaiset maut herkulliseen kasviproteiiniin. Tämä bowl on paitsi maukas, myös ravitseva valinta: se on gluteeniton ja vegaaninen, ja sisältää runsaasti proteiinia (27 g annosta kohden) sekä kuituja. Annos on myös kevyempi vaihtoehto, sillä se sisältää vain 644 kilokaloria per annos, mutta tarjoaa silti täyteläisen makuelämyksen.

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® – Helppoa ja nopeaa valmistusta

Valmistus on nopeaa ja yksinkertaista: riisin keittäminen kurkumavedessä tuo mukavaa väriä ja makua annokseen. Pico de gallon valmistus on helppoa, ja voit halutessasi lisätä salsaan myös muita vihanneksia makusi mukaan. Avokado-gurttikastike tuo annokseen kermamaisuutta ilman maitotuotteita. Voit halutessasi vaihtaa Nyhtökauran esimerkiksi paistettuun tofuun tai härkäpapuproteiiniin.

Täydelliset lisukkeet Meksikolaiselle bowlille Gold&Green® Nyhtökauralla®

Tämä bowl on herkullinen sellaisenaan, mutta voit täydentää ateriaa tarjoamalla sen kaverina vihreää salaattia tai vaikka kotitekoisia maissilastuja. Juomaksi sopii hyvin raikas limevesi tai sitruksinen jäätee. Tarjoile annokset yksittäisiltä lautasilta tai suurelta tarjoiluvadilta, josta jokainen voi annostella omaan kulhoonsa.

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® – Helppo ja monipuolinen valinta

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® on helppo ja monipuolinen valinta, joka sopii arjen kiireisiin tai rentoihin hetkiin ystävien kanssa. Kokeile tätä herkullista ja terveellistä reseptiä jo tänään – se on varma valinta, joka miellyttää koko perhettä!

Meksikolainen bowl Gold&Green® Nyhtökauralla® -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.

Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.