Pannulla paistettuja falleroita, tomaattikastiketta & couscousia

Pannulla paistettuja falleroita – maukas ja helppo kasvisruoka

Pannulla paistetut fallerot tomaattikastikkeella ja couscousilla ovat täydellinen valinta, kun haluat nauttia ravintolatason kasvisruokaa kotona. Nämä herkulliset, kotimaiset fallerot ovat nousseet testikeittiön ykköstuotteeksi, ja ne tarjoavat herkullisen makuelämyksen jokaiselle kasvisruoan ystävälle. Annos on vegaaninen ja täynnä makua, ja se sopii erinomaisesti niin arki-illalliselle kuin viikonlopun erikoishetkiin.

Miksi valita pannulla paistetut fallerot?

Tämän ruokalajin sydän ovat maistuvat fallerot, joita täydentää täyteläinen tomaattikastike ja ravinteikas couscous. Tomaattikastike saa makunsa valkosipulista, oreganosta ja ripauksesta valkoviinietikkaa, mikä tuo siihen syvyyttä ja vivahteikkuutta. Couscousiin lisätyt porkkanat tuovat annokseen väriä ja makeutta. Tämä vegaaninen ateria on ravinteikas, sillä se sisältää runsaasti proteiinia ja hyviä hiilihydraatteja, jotka pitävät sinut kylläisenä ja energisenä pitkään.

Helppoa valmistusta ja muunneltavuutta

Valmistus on helppoa ja nopeaa, eikä vaadi paljon aikaa tai vaivaa. Vinkkinä voit esivalmistella valkosipulin ja porkkanat etukäteen ajansäästön vuoksi. Jos pidät mausteisemmasta ruoasta, lisää tomaattikastikkeeseen hieman juustokuminaa ja chiliripaus tuomaan lisää potkua. Fallerot voi myös korvata esimerkiksi kikherneistä tehdyillä pyöryköillä, jos haluat vaihtelua.

Täydelliset lisukkeet ja tarjoiluehdotukset

Tarjoile fallerot ja tomaattikastike ravinteikkaan couscousin kanssa. Viimeistele annokset vegaanisella creme fraichella, joka tuo kermaisuutta ja tasapainottaa makuja. Tämä ruoka on parhaimmillaan tuoreena ja sopii erinomaisesti tarjoiltavaksi yksittäisinä annoksina tai suuremmalta vadilta, josta jokainen voi ottaa oman osansa. Kylkeen sopii mainiosti raikas vihreä salaatti tai vaikkapa vesimeloni-fetasalaatti.

Monipuolinen ja maukas vaihtoehto arkeen ja juhlaan

Pannulla paistetut fallerot tomaattikastikkeella ja couscousilla ovat loistava valinta jokapäiväiseen ruokailuun tai erityisiin tilaisuuksiin. Tämä vegaaninen ja ravinteikas ateria hurmaa makuyhdistelmällään ja on helposti muunneltavissa makusi mukaan. Kokeile tätä maukasta kasvisruokaa jo tänään ja anna sen tuoda iloa ruokapöytääsi!

Pannulla paistettuja falleroita, tomaattikastiketta & couscousia -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.

Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.