Siirry sisältöönRuokaboksi
Loading...

Kasvikset:
1 kurkku
1 psretiisejä
0.5 tlsuolaa
ripaus mustapippuria
2 tlsokeria
1 rklvalkoviinietikkaa
0.5 rklöljyä
0,5 ruukku tilliä
Couscous:
4 dl couscousia
3 rkloliiviöljyä
1 sitruunan kuori + mehu
0,5 ruukku tilliä
Lohi:
1 pktlämminsavukirjolohta
Lisäksi:
1 prkturkkilaista jogurttia

Lisää samanlaisia reseptejä

Raikas ja täyttävä lohiannos arkeen ja vieraille

Lämminsavustettua lohta, sitruunaista couscousia & marinoituja kasviksia on helppo tapa kattaa pöytään näyttävä ja tasapainoinen ateria vain noin 25 minuutissa. Myrskylän savustamon lämminsavustettu lohi on annoksen tähti: valmiiksi kypsä, mehevä ja täynnä savun pehmeää aromia. Tämä resepti sopii mainiosti kiireisiin arki-iltoihin, mutta toimii yhtä hyvin myös kevyenä viikonlopun lounaana tai silloin, kun haluat tarjota vieraille jotain raikasta ja varmaa.

Miksi Lämminsavustettua lohta -annos ihastuttaa?

Makumaailma rakentuu kolmesta osasta: suolaisesta ja proteiinipitoisesta lohesta, sitruunan piristämästä couscousista sekä kirpeän raikkaista, nopeasti marinoiduista kurkuista ja retiiseistä. Tillin yrttisyys sitoo kokonaisuuden yhteen ja täyteläinen turkkilainen jogurtti tuo annokseen pehmeyttä. Lopputulos on ruokaisa, mutta silti raikas – hyvä valinta, kun haluat syödä monipuolisesti ja pitää olon kevyenä.

Helpot vinkit ja muunnokset onnistumiseen

Marinoidut kasvikset kannattaa sekoittaa heti alussa, jotta ne ehtivät maustua couscousin kypsyessä. Pöyhi couscous huolellisesti haarukalla, niin saat siitä ilmavan etkä paakkuisen. Vinkki: mausta jogurtti 1–2 rkl sitruunamehulla ja ripauksella mustapippuria. Halutessasi voit lisätä couscousiin myös kapriksia tai kourallisen rucolaa lisäraikkaudeksi.

Parhaat tarjoilutavat ja raikkaat parit

Tarjoile annos kulhoihin kerroksittain: couscous pohjalle, päälle marinoidut kasvikset ja revitty lämminsavulohi, viimeistele jogurtilla ja tillillä. Kylkeen sopii vihersalaatti tai höyrytetyt vihreät pavut. Juomaksi raikas sitruunavesi tai kevyt kivennäisvesi korostaa sitruunaisia sävyjä.

Lämminsavustettua lohta -resepti, joka jää käyttöön

Tämä resepti on nopea, perheystävällinen ja helposti muunneltava – ja ennen kaikkea todella maukas. Kun kaipaat vaivatonta kala-ateriaa, joka näyttää ja maistuu siltä kuin olisit nähnyt enemmänkin vaivaa, kokeile tätä jo tänään.

Lämminsavustettua lohta, sitruunaista couscousia & marinoituja kasviksia -resepti on Ruokaboksin ammattikokkien kehittämä ja resepti on testattu Ruokaboksin testikeittiössä.

Ruokaboksi toimittaa ammattikokkien kehittämät reseptit ja niihin valitut raaka-aineet suoraan kotiovellesi. Ruokaboksilla arki on helpompaa ja maukkaampaa.