Reseptit viikolla 22

Pitaleivät BBQ-marinoidulla tofulla & rapeaa coleslawta (V)

Tofu maustetaan maukkaaksi soijakastikkeella ja BBQ-kastikkeella. Rapea kaalisalaatti ja maukas gurttikastike viimeistelevät kokonaisuuden.

Uunifetapasta paahdetuilla tomaateilla & broccolilla (L)

Tässä Ruokaboksin versio suositusta uunifetapastasta. Tomaatit ja parsakaali paahtuvat uunissa maukkaiksi ja kokonaisuuden kruunaa fetajuusto.

Ruokaboksin rapeat kalapuikot, kermaviilikastiketta & murskattuja perunoita (L)

Kalapuikot on helppo valmistaa itse ja ne voittavat kaupan puikot mennen tullen. Lisäksi murskattuja perunoita, raikasta salaattia ja kermaviilikastiketta.

Fried noodles Ruokaboksin tapaan (M)

Fried noodles eli paistetut nuudelit ovat aasialaisen keittiön pikaruokaa parhaimmillaan - ne valmistuvat nopeasti ja ovat täynnä makua.

Mehevät lihapullat mausteisessa tomaattikastikkeessa & couscousia (L)

Jauhelihasta valmistuu herkulliset pyörykät, jotka muhivat meheviksi tomaattikastikkeessa. Lisäkkeeksi valmistetaan couscousia.

Herkulliset lihapyörykät sinappi-kermakastikkeessa, perunoita & puolukkahilloa

4 aterian boksissa - Valmiista porsaan jauhelihataikinasta tehdyt pyörykät on helppo ja nopea valmistaa. Lisäksi keitetään kasviksia ja kylkiäiseksi tottakai puolukkahilloa.

Värikäs kanawokki & täysjyvänuudeleilla (M)

Nopeat ja maistuvat ruoat ovat arjen pelastajia. Tämä värikäs kanawokki on varmasti maukas, mutta silti nopea valmistaa.

Paistettua lohta, kesäperunoita ja tomaatti-sipulisalaattia

Tuoreista sadon raaka-aineista syntyy erinomaista ruokaa. Herkullinen tomaatti-sipulisalaatti tuo annokseen lisää makua ja raikkautta!

Broileri-perunapannu ja kurkku-retiisisalaatti

Tee arjesta pikkuisen parempaa nauttimalla ranskalaishenkisestä broileripannusta, jossa kaikki aineet kypsyvät samassa astiassa. Helppoa ja niin herkullista!

Rucola-artisokkapasta

Rucolasta ja marinoidusta artisokasta syntyy herkullinen pasta, sitruuna ja jogurtti tuovat pastaan lisää makua ja täyteläisyyttä.

Herkullinen porkkanasosekeitto raejuustolla & näkkäreillä

Porkkanoista valmistuu sosekeitto, joka maistuu koko perheelle.