Reseptit viikolla 21

Kanaa keltaisessa currykastikkeessa & riisiä (L,G)

Tämä herkullinen kanakastike valmistuu hetkessä ja sopii kiireiseen arkeen. Lisäksi tarjoillaan riisiä.

Perinteinen makaronilaatikko (L, sis.kananmunaa

Makaronilaatikko ei esittelyjä kaipaa. Tämä taitaa olla kaikkien suosikkiruoka?

Herkulliset halloumi-kasvispihvit jogurttikastikkeella sekä sitruunalla maustettua bulguria

Halloumista ja kasviksista syntyy kasvispihvit, jotka maistuvat koko perheelle.

Pannulla paistettua kirjolohta, murskattuja perunoita & kermaviilikastiketta

Helppo ja hyvä kalaruoka. Raikas kermaviilikastike sopii kalan kanssa mainiosti ja vihersalaatti kruunaa annoksen.

Uunissa paahdetut bataatit & paistettua texmex-härkistä

Uunissa makeaksi paahdettu bataatti saa kaverikseen paistettua texmex-härkistä.

Helppo paahtispizza

4 aterian boksissa - Paahtispizza on ratkaisu silloin, kun viikko painaa harteita, mutta kaipaa jotain hyvää ja ruokaisaa.

Uunissa paahdettu lohi-kasvispannu one pot

Lohi ja kasvikset uunipannuun. Mausteet kyytiin, hetkeksi uuniin ja ruoka on valmista!

Possua lempeän mausteisessa currykastikeessa & riisiä

Erityisen maukkaan tästä ruoasta tekee curryjauhe ja kookosmaito. Tämä ruoka tarjoillaan paistetun lehtikaalin ja keitetyn riisin kera.

Sitruunaiset broilerin rintafileet ja ruohosipuli-perunamurskaa

4 aterian boksissa - Sitruuna antaa broilerille kivan säväyksen, lisäkkeeksi tehdään perunamurskaa.

Pinaattinen fetapastavuoka

Tähän maukkaaseen pastavuokaan makua tuovat tuore pinaatti ja fetajuusto.

Raikas Savutofu-bowl

Värikäs kulhoruoka kruunataan rapealla tofulla.